Ein hilfreicher Atemtipp bei Schluckauf von der “Schluckauf-Expertin” Veronika Langguth: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/hicks-was-wirklich-gegen-schluckauf-hilft Zum Mitschnitt gibt es einen lesenswerten Begleittext auf der betreffenden Seite!
Selbsthilfe mit dem Erfahrbaren Atem
Zwei neue Videos über den Mittelhof e.V. https://www.mittelhof.org/ zum Thema „Selbsthilfe mit dem Erfahrbaren Atem“: 1. Resilienz- und Aufbauübungen 2. Mutlosigkeit? Depression? Unwohlsein?
RedaktionsNetzwerkDeutschland „Körpersprache-Expertin: Spahn wirkt steif und AKK spricht gleichförmig laut “
RedaktionsNetzwerkDeutschland „Körpersprache-Expertin: Spahn wirkt steif und AKK spricht gleichförmig laut “ Gestik und Mimik sind entscheidend, um zu überzeugen. Im Interview analysiert Körpersprache-Expertin Veronika Langguth, was die drei Kandidaten für den CDU-Parteivorsitz gut machen und was nicht.
Wie bitte? Bewusstes Atmen & Sprechen – auch mit Maske!
Sie sind schützend und notwendig, aber auch häufig störend im Alltag! – Unsere Masken zum Schutz vor Corona. Sprechen und Atmen fallen deutlich schwerer mit Maske im Gesicht, das ist klar. Ein Mund- und Nasenschutz wird uns aber noch eine Weile begleiten müssen, obwohl wir gern über ihn fluchen. Doch
Interview mit Veronika Langguth & Brita C. Dahlberg vom Frankfurter Ring e.V. zum Erlebnisabend mit dem Thema „Bewusstes Atmen & Sprechen“ am 16.02.2021
Interview mit Veronika Langguth & Brita C. Dahlberg vom Frankfurter Ring e.V. zum Erlebnisabend mit dem Thema „Bewusstes Atmen & Sprechen“ am 16.02.2021 Artikel mit einem Interview mit Veronika Langguth & Brita C. Dahlberg vom Frankfurter Ring e.V. zum Erlebnisabend mit dem Thema “Bewusstes Atmen & Sprechen” am 16.02.2021
Buchtipp im Magazin GESUNDHEIT der BKK Pfalz Kopieren
Die Sommerausgabe (Juli 2020) des Magazins GESUNDHEIT der BKK Pfalz enthält einen Lesetipp (S. 21) für mein aktuelles Buch “Atmen Sie sich gesund” – Reinschauen lohnt sich! >>> Magazin GESUNDHEIT 2020
Erlebnisabend: Bewusstes Atmen & Sprechen mit Veronika Langguth & Brita C. Dahlberg vom Frankfurter Ring e.V.
Networking: Small Talk oder Premium-Kontakt?
Netzwerken ist vielen Menschen ein Graus. Aber warum eigentlich? Denn es birgt ungeahnte Möglichkeiten – gemäß dem Fall, Sie machen es richtig! Tatsache ist, jede dritte freie Arbeitsstelle wird gar nicht ausgeschrieben, sondern intern vergeben. Und bei Aufträgen oder Angeboten werden Freunden und Bekannten bessere Konditionen zugestanden, als der Öffentlichkeit.
Darmgesundheit – So wichtig ist unsere Körpermitte
Blähbauch, Reizdarm, Verstopfung oder Durchfall – wohl die bekanntesten Anzeichen, wenn es um Probleme mit der Verdauung geht. Doch eine schlechte Darmgesundheit kann für weit mehr Erkrankungen verantwortlich sein als gelegentliche Magen-Darm-Verstimmungen nach zu viel Völlerei. Was es mit der Verbindung von Darmflora und unserem Wohlbefinden auf sich hat und
Wie Sie über Finger-Druckpunkte Entspannung finden
Stress in unserem Leben ist allgegenwärtig. Ob im Beruf, Privatleben oder in alltäglichen Routinen. Doch was wir mit dem Stress anfangen, der uns begegnet, und was wir ihm in alltäglichen Belastungssituationen entgegen setzen können, ist entscheidend. Emotionalität und Gereiztheit sind hierbei leider kontraindizierend, Gelassenheit und Strategie jedoch die Schlüsselwörter zu einem
