Ort: Ilse-Middendorf-Institut, Viktoria-Luise-Platz 9,10777 Berlin-Schöneberg
Uhrzeit: jeweils 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr sowie 14:00 Uhr bis 16:30 Uhr.
Seminargebühren:187 €
Info und Anmeldung: Veronika Langguth unter info@veronikalangguth.de * Tel: 030-84 72 27 00
Bitte: Lockere Kleidung und warme Socken mitbringen oder anziehen
Inhalt:
Erkrankungen mit Covid-19 hinterlassen oftmals lang andauernde physische und psychische Spuren. Übungen aus dem Erfahrbaren Atem helfen, die Heilkraft des natürlichen Atemflusses zu aktivieren und somit physische und psychische Widerstandskraft neu aufzubauen. Auch wenn Du nicht erkrankt sein solltest, erfährst Du über den Erfahrbaren Atem eine wesentliche Steigerung Deiner Widerstandskraft!
Du lernst, wie Du Deine Atemorgane und Deinen gesamten Organismus stabilisierst. Du erfährst, wie Du Bakterien und Viren standhalten kannst und den Mut nicht verlierst in einem Klima, das vielfach von Angst geprägt ist.
Ängste schwächen Dein Immunsystem! Du erfährst, wie Du Deinen Mut und Deine Widerstandskraft über heilsames Atmen und konstruktive Lenkung Deiner Gedanken stärken kannst. Über den „Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf®“ und mentalem Training lernst Du einfache Übungen kennen, die Dir helfen:
- Angst und Panik zu bewältigen und Deine Resilienz zu stärken
- im (Selbst- und Ur-) Vertrauen Ungewissheit und Unsicherheit besser zu ertragen
- schneller wieder in die Balance – in Deine Mitte – zu kommen
- mit dem Gedankenkreisen klarzukommen – insbesondere bei Schlafstörungen
- und schließlich Deine Einheit von Körper, Seele, Psyche und Geist als „Gesamtkunstwerk“ zu würdigen!
* Informiere Dich auch über mein aktuelles Buch „Atmen Sie sich gesund – mit Finger-Druckpunkten den heilsamen Atem aktivieren“, Irisana Verlag 10 € oder als E-book – oder handsigniert bei mir.
Bitte bis eine Woche vorher Überweisung an
Veronika Langguth
Konto-Nr.: DE05 3701 0050 0515 4525 00
BIC: PBNKDEFFXXX bei der Postbank Köln
Stichwort: Resilienz-Aufbau
Disclaimer:
Für eine seriöse Arbeit mit den dargestellten Methoden und Verfahren bin ich verpflichtet, Sie darauf hinzuweisen, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung.
Es liegt in Ihrer Eigenverantwortung, für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt oder Psychiater zu konsultieren.
Weitere Informationen und Anmeldung unter: 030-84 72 27 00 oder per Kontaktformular:
