mit einfachen praktischen Übungen, die auch Spaß machen. Fragen? info@veronikalangguth.de oder 0176-471 684 03 Uhrzeit: 11:15 Uhr sowie 14:00 Uhr und 16:00 Uhr Ort/Treffpunkt: Ausstellungsräume Ulmenstraße 4, Bad Saarow Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos! Anmeldung und Info: Link zum Einstieg in die Veranstaltung bei Anmeldung bitte in
Erleben Sie, wie Sie besser zu sich selbst kommen, energievoll, gelassen und schmerzfreier leben und erholsam schlafen. Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr Ort/Treffpunkt: Online-Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Biochemischen Bund Deutschland Kosten: Mitglieder frei / Gäste 6 € Anmeldung und Info: Link zum Einstieg in die Veranstaltung bei Anmeldung bitte
Selbsthilfe mit dem Erfahrbaren Atem Fällt Ihnen morgens das Aufstehen schwer? Schleppen Sie sich mühselig durch den Tag und finden Sie auch nachts keine Ruhe und Erholung? Covid 19 und Folgen bestimmen unser gesamtes (Zusammen-) Leben und unseren sozialen Zusammenhalt – tief bis ins Privatleben hinein. Geduld und Durchhaltevermögen werden
Mit Tipps und praktischen Übungen aus dem Erfahrbaren Atem nach Prof. Ilse Middendorf® Ertappen Sie sich manchmal dabei, dass Sie sich bereits morgens schlapp und energielos fühlen? Dass Sie abends nicht gut abschalten können? Dass Sie nicht gut durchatmen? Stress äußert sich durch vielfältige Anzeichen wie Verkrampfungen oder Schlafstörungen bis
Kurszeiten: wöchentlich, mittwochs 17:15 – 18:45 Uhr Ort: Online Ilse-Middendorf-Institute für den Erfahrbaren Atem® Postweg 23; 64760 Oberzent- Falken-Gesäß Info und Anmeldung bitte über die Website: Ilse-Middendorf-Institut Kursinhalte: Die Übungsinhalte der Grundkurse wählen wir unter anderem aus folgenden Themen aus: Erarbeitung von Gesetzmäßigkeiten zwischen Atem und Dehnungen, Druckpunkten und Vokalatemräumen
Kurszeiten: Fr.: 17:00 – 20:00 Uhr Sa.: 9:00 – 12:30 Uhr und 15:30 – 18:00 Uhr So.: 9:00 – 12:00 Uhr Kosten: 215,- EUR (inkl. 19% MwSt.) Ort: Ilse-Middendorf-Institute für den Erfahrbaren Atem® Postweg 23; 64760 Oberzent- Falken-Gesäß Info und Anmeldung bitte über die Website: Ilse-Middendorf-Institute
Besser Ziele erreichen via „Geduldmuskeltraining“! Die Vorteile von Geduld, produktives Warten lernen, achtsam mit sich selbst umgehen, erste Anzeichen von Ungeduld erkennen, vom Zeitdruck befreien, Denkmustern auf die Spur kommen, Gelassenheit und Ruhe üben, über Loslassen besser Ziele erreichenIn unserer heutigen schnelllebigen Zeit mit der Möglichkeit einer sofortigen Bedürfnisbefriedigung sind wir
Vortrag von Veronika Langguth: Lebensenergie neu gewinnen! Mit Resilienz, gesundem Atem und mentalen Übungen – Atmen Sie sich gesund! www.lvhs-freckenhorst.de Montag, 08. März 2021 14.00 – 16.00 h Vortag & Übungen: Lebensenergie neu gewinnen! Mit Resilienz, gesundem Atem und mentalen Übungen – Atmen Sie sich gesund! Schwerpunkt: “Wie bitte?
Im Tagesworkshop mit Veronika Langguth geht es nicht nur um lautes, deutliches und verständliches Sprechen, sondern auch darum, wie Du mit Deinem Atemfluss so ökonomisch umgehst, dass das Sprechen nicht anstrengend ist, sondern Freude macht und zu einem gesteigerten Wohlgefühl im Körper führt. Deine Empfindungsfähigkeit vertieft sich, Deine Widerstandskraft und
Kostenfreier Erlebnisabend im Live- Stream: “Wie bitte? Gut atmen und deutlich sprechen – auch mit Maske!” – Mit Stimm- und Sprechübungen – Geht es Dir auch so: Du findest es mühselig, mit Maske zu sprechen? Du ertappst dich dabei, dass Du nicht gut atmest? Du wirst aufgefordert, das Gesagte zu
