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Networking: Small Talk oder Premium-Kontakt?

Networking: Wie wird aus Small Talk ein Premium-Kontakt?
Netzwerken ist vielen Menschen ein Graus. Aber warum eigentlich? Denn es birgt ungeahnte Möglichkeiten – gemäß dem Fall, Sie machen es richtig! Tatsache ist, jede dritte freie Arbeitsstelle wird gar nicht ausgeschrieben, sondern intern vergeben. Und bei Aufträgen oder Angeboten werden Freunden und Bekannten bessere Konditionen zugestanden, als der Öffentlichkeit.

Wie Sie über Finger-Druckpunkte Entspannung finden

Atmen Sie sich frei – Wie Sie sich über Fingerdruckpunkte entspannen können
Stress in unserem Leben ist allgegenwärtig. Ob im Beruf, Privatleben oder in alltäglichen Routinen. Doch was wir mit dem Stress anfangen, der uns begegnet, und was wir ihm in alltäglichen Belastungssituationen entgegen setzen können, ist entscheidend. Emotionalität und Gereiztheit sind hierbei leider kontraindizierend, Gelassenheit und Strategie jedoch die Schlüsselwörter zu einem

Wie Sie Angst und Panik in Zeiten von Corona bewältigen

Angst bewältigen in Zeiten von Corona – Stärkung durch gezielte Atemübungen nach Veronika Langguth
Das Virus hat unsere Welt fest im Griff: Angst vor Ansteckung, wirtschaftliche Krise und ein ungewisses Ende bezüglich der persönlichen Einschränkungen. Unser Alltag ist geprägt von unzähligen Fragezeichen, die im schlimmsten Fall in Angst und Panik gipfeln können. Doch womöglich hilft als Widerstand gegen Angst und Unsicherheit nur die innere

Geduld – Eine Tugend mit ungeahnten Möglichkeiten

Geduld – Eine Tugend mit ungeahnten Möglichkeiten
Können Sie abwarten, ohne nervös oder gar wütend zu werden? Geduldig zu sein, scheint nicht so recht in die heutige Zeit zu passen. Denn Schnelllebigkeit und Selbstoptimierung beherrschen den Alltag. Doch Geduld wird weitgehend unterschätzt, wenn man ihre Vorteile erkennt und sie richtig einzusetzen weiß. Was also wissen Sie über

Happy Job – Wie sinnhafte Arbeit gesund halten kann

Happy Job - Wie sinnhafte Arbeit gesund halten kann
Es mag womöglich nach Luxus klingen, aber je sinnhafter unsere Arbeit ist, desto besser hält sie uns physisch und psychisch gesund. Gerade in unserer Wohlstandsgesellschaft muss eine Beschäftigung meistens nicht mehr nur dem Zweck der Existenzerhaltung dienen. Damit hat sie im Umkehrschluss aber auch mehr Kriterien zu erfüllen um langfristig

Stress in der Zukunft 4.0 – Wie die Digitalisierung hilft unsere Resilienz zu trainieren

Stress in der Zukunft 4.0 – Wie die Digitalisierung hilft unsere Resilienz zu trainieren
Das digitale Zeitalter hat viele Bereiche unseres Lebens stark verändert. Insbesondere die Arbeitswelt wird immer stärker und schneller von der Digitalisierung geprägt. Eine große Herausforderung für Unternehmen und Arbeitnehmer. Doch viel zu häufig wird nur von neuen Belastungen gesprochen. Aber hat die digitale Umstellung vielleicht auch ungeahnte Möglichkeiten der Persönlichkeitsentwicklung